5/4 日本市場は祝日（GW中）の金曜日
前日・当日の状況
4月の収支状況
5月の収支状況
この日までの相場観
4/26金…日銀会合にて植田総裁が円安容認発言をしたことでドル円155 .5円から158.5まで急騰。
4/29月…引き続き上昇し、10:30頃に前日高値超えたところからバイイングクライマックスで1分で1.5円安したのち、同日2回の為替介入（ほぼ確定）が行われたことで154.5まで下落。
4/30-5/2…仕事があったのでNYだけだが、154.5から158までジリ上げしたのちFOMCで利上げ期待がなくなり早朝3時から下落。それを叩くように介入2回目（ほぼ確定）が入り、153円まで下落。
156.25まで戻すもその後ジリ下げし、終値153.5。
◼️5/3のトレード戦略
祝日で取引量が少なくボラも大きいと思ったので、7-10時、21-24時にトレード。（それ以外は予定があったため少しスマホトレード）。
◼️5/3のトレード反省（概要）
・9時は通常東京市場が開き、値動きの方向性が変わる可能性を考慮していなかった。（この日は東京市場は祝日だが、それでも9時はそれなりに意識される時間である）
・一部の思考が前日のトレードに引っ張られた。（主にラウナン周辺の動き）
・-15pips程度くらったあたりからトレードが雑になった。
・その後出かけてる時も5-15分スキャでポジっていて、最終的に戦略としては問題なかったのに、狼狽損切りをしてしまった。
・指標ギャンブルした
◼️トレードの詳細な反省7-10時
7時明けから1分足が普通に5-10pipsある激しい値動き。7-8時時点で下目線で取れるとこを取り＋10pips程度。
その後153.01ロングしラウナン反発狙ったが、152.98あたりまで下がった所で、ロングを-3pips損切りし、下貫通だと感じドテンショートしたがそれが上に10pips跳ねてしまい-8pips程度損切り。マイ転。
この理由は、前日155.0を下降トレンドで試した時に反発せず貫通して-5pipsくらい喰らっていたので、連日下げの勢いが相当強いと読んで、今回もドテンしたが今考えるとミス。理由はここでは省略します（ラウナン戦略は使ってるトレーダーさんも多く、詳細を書くと優位性が下がる可能性があるため）
ここで153円は結構硬いのでは？と感じ、8:45頃の153円2回目のトライには逆張りロングしたが、その際は下に貫通し-2pipsくらいで損切り。
2度目の153円割れのあと、日安値を更新したので下げが続くと思いショートしたところ、急激に買い戻され-5pips損切り。
この時点で下げトレンドが終了し、8:30-9:20あたりはレンジだったので、9/20あたりにレンジ高値で逆張りショートしたところ、上に貫いた。この場合自分は多少損失が膨らんでも握るスタイルなので戻りを待つも最大-23pipsまで含み損が増えたため、耐えきれず-11pipsあたりで損切り。
ここで上に行ったことで、5分足レベルでダブルボトムだったことや、急激に下げ続けたとことから反発で153.6あたりまで目指す上目線と判断し、9：50あたりの意識されそうな153.24で押し目買いロングするもした貫通。ここも-5pips損切り。
ここで今度は視点を152.9-153.4あたりのレンジとみて、逆張り戦略に戻す。
そして10:30の3回目の153トライで逆張りするも貫通し-3pipsで損切り。
この時点で-25pips程度。ここまで冷静に戦略的にトレードしてるのに負け続けたのは久々すぎて、結構思考停止した。
その後、出かけてる途中の電車で152.7あたりの抵抗帯で何度か逆張りし＋10pipsくらい取り返し-15pips（-3万）で終了。
◼️午前のミス、改善点
・ラウナンでのトレードがいつもとは違うことをしてしまった。
・9時-10時は一時的に値動きの方向性が変わる可能性があることを考慮してなかった。
・あとは単純に自分のトレードと噛み合わない日だった。（これはしょうがない）
◼️その後の大反省…出かけ中
-15pips取り返すのめんどくさいと思い、適当に2回お祈りトレードポジで1時間くらい握るも2回とも-10pipsくらいで損切り。これは完全に暴走に近い。さすがに凝りてトレードは一旦やめ。
18時くらいから友達と酒飲みまくってテンション上げ上げの状態で帰宅中、なぜかスマホで適当ポチポチしさらに-5pips。21時の帰宅時点で-9万（-45pips）
◼️21時〜24時
雇用統計で取り返そうと、現在レートのちょい上にロング入れて上打ち抜きギャンブルしたところ下にぶち抜き。
ここで1/2ギャンブル外してイライラしすぎて21:30の1分足レートが下げ止まってないのに途中でロングをかまし、-10pips。ここで合計-55pipsまで損が膨らみ、一番絶望した。
さすがに冷静に1pipsでもいいから丁寧に取り返そうという思考に強制的にシフトした。
ここからは雇用統計後の反発上げを気合いでロングで+35pipsとり、合計-20pipsまで回復。
その後のISM非製造でも現在レートのちょい下にショート逆指値を10枚いれたところ、10pips取れて、-10pips。
ここかは現実的な損失まで戻れて、かつこれ以上損失を減らすよりも、むしろ損失を膨らます方が怖くなり終了。
◼️反省点
・まあ暴走は論外として、暴走に至るまでの午前の-25pipsがボタルネックだった思う。
実際午前-25pips、暴走-30pips、実力+45pipsなので、午前がうまくいけば暴走もしなかったと思うので。
じゃあ午前中に何を反省するかというと大きく2つ。
①ラウナンの対応をいつも通り行う。
→前日のトレードに引っ張られたが、ここはいつも通りのトレードをしていれば普通に獲れてた所。過去のトレードに惑わされず、淡々とルール通りする（絶対）
②9-10時頃は値動きのトレンドが変わる可能性があることを意識する。
→東京時間のトレード経験が5回もないため起こったミス。実際4/29（月）の祝日にも午前は-2万で終わってた。ここは次から午前にトレードするときは強く意識しておきたい。
③適当15分スキャしない。結局1/2のギャンブルなので、負けた時のメンタルダメージがデカすぎる。ただ適当なりにもやばいと感じた水準できちんと損切りしたことだけは唯一の救い。
◼️今後の戦略
・基本はいつも通り。ただし午前中の相場経験が少ないため、5/6（月）祝日のトレードでは、午前中は5枚打ちにすると思います。
・自分はドテンが苦手なので、ドテンしない。
・あとは淡々とトレードする。
・日によっては淡々とトレードしてても最悪-10~20pipsくらいなら起こり得る。そういう時には無理に取り返そうとせず、「運悪い日だな〜」くらいに受け止めて切り替える。もし切り替えられないなら、せめて30分-1時間程度チャートから離れる。
頑張れ、これからの自分！！😤😤
